YAŞAM ŞEKLİ TIBBI
Hayat aslında yaş aldıkça kendini bulman değil, yaşam şeklinle kendini yeniden yapılandırmandan ibarettir.
D VİTAMİNİ
Bu yazıda D vitamininin çok bilinen ve yeni keşfedilen etkilerini özetlediğimiz yazımızın sağlığımızı korumada ve hastalıkları yönetmede faydalarını özetledim.
UZUN YAŞAM MİNERALİ - MAGNEZYUM
Vücudumuzda 300'den fazla kimyasal enzim reaksiyonundan sorumlu olan bu kritik mineral, başta kemik, kas ve beyin olmak üzere tüm dokularımızda bulunur.